TRX Suspension

Kraft und Stabilisation. Das sogenannte Schlingentraining ist eines der effektivsten Ganzkörper-Workouts, welches gezielt die verschiedenen Muskelgruppen aufbaut und trainiert als auch auf die Stärkung der Gelenke abzielt. TRX ist ein umfassendes Fitnesssystem, das eine Vielfalt von mehrstufigen Übungen umfasst, welche die Kraft, die Ausdauer und die Koordination steigert.

Das TRX Schlingentraining ist eines der erfolgreichsten und effektivsten Trainingstools im Personal- und Gruppentraining.